(لا تعتقد الشفاء بعيد عنك. تنفس الشفاء عبر الأوكسجين الذهبي)
Mo3lem تعاليم الشفاء الاثيرى 0
(لا تعتقد الشفاء بعيد عنك. تنفس الشفاء عبر الأوكسجين الذهبي)
○ تتعرض لحالات مرضية كثيرة ومستعصية تكون ناتجة عن انسدادات بمسارات الطاقة وتلوث في الشاكرات…
○ تعاني من حالات نفسية مختلفة : قهر، خوف، اكتئاب، نسيان، ضعف تركيز
○ تعاني من آلام الرأس ومشاكل العيون.. القصر والمد والحساسية كالتهاب الملتحمة والاحمرار..
○ تعاني من ضيق التنفس ومشاكل القلب..
○ تعاني من وهن جسدي عام وضعف عضلي..
○ تعلم معي طريقة الشفاء بتنفس الأوكسجين الذهبي..
الخطوات:
1ـ أنت في الحالة الطبيعية تتنفس الأوكسجين عبر الشهيق والزفير..
قم بالتنفس البطني اي مع الشهيق عند أخذ الهواء وسّع بطنك للخارج ومع الزفير اقبض بطنك للداخل.
2ـ اجلس بوضع تكون فيه مُرتاحاً، تخيّل الأوكسجين الذي تتنفسه بلون ذهبيّ لمّاع أو تخيّل الهواء الذي تتنفسه بلون ذهبيّ لمّاع.
3ـ ضع اصبعك بين عينيك ثم اغمضهما لزيادة التركيز.
4ـ تنفس الهواء أو الأكسجين الذهبيّ عبر الشهيق واملأ به بطنك.
5ـ ازفر الهواء الذهبيّ وتخيّل أن هذا الهواء يخرج من اصبعك بين عينيك ويدخل إلى وسط رأسك تماماً عند مركز الغدة النخامية.
6ـ كرر طريقة تنفس الاوكسجين الذهبي لسبع دورات تنفسية حتى تشعر أن الأوكسجين الذهبي قد ملأ دماغك وكامل رأسك.
7ـ ضع اصبعك في وسط الصدر أو في مركز الصدر وبالطريقة نفسها عبر الشهيق املأ بطنك بالأوكسجين الذهبي وعبر الزفير تخيّل الأوكسجين الذهبي يخرج من اصبعك ليدخل إلى منتصف الصدر.
8ـ كرّر التنفس لسبع دورات تنفسية حتى تشعر بالأوكسجين وقد ملأ صدرك وكل اعضائك داخل القفص الصدري القلب الرئتين الطحال الغدة الصعترية والأضلاع.
كرّر هذا التأمّل الشفائي البسيط… مع كل صباح واحض بوفرة الصحة والعافية..
صباحكم ياسمين.
